QU'EST CE QUE LA NATUROPATHIE ?
La naturopathie est une approche complémentaire de la santé, mais reste une médecine traditionnelle occidentale, la 3 ème derrière la médecine traditionnelle Chinoise et la médecine Ayurvédique. Pour l'OMS : "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques" En effet, la santé (toujours selon l'OMS) renvoie à la notion non seulement d'absence de maladie, mais aussi de bien-être physique, psychique et social !
La Naturopathie a donc pour objectif de garder ou rétablir les défenses de l'organisme grâce à des méthodes naturelles comme les huiles essentielles, les plantes, l'alimentation (réglage alimentaire, cures..), l'approche psychologique, la réflexologie, la relaxation (gestion du stress..), les techniques respiratoires, l'exercice physique, l'iridologie... à tous les âges de la vie !
Il est néanmoins nécessaire d'avoir une bonne motivation et de vous sentir prêt avant de prendre rendez-vous. N'hésitez pas a me contacter si vous avez des questions.
La naturopathie repose sur la complémentarité de plusieurs techniques comme par exemple :
- L'alimentation (cures, réglage alimentaire, associations alimentaires, gestion des intolérances et allergies..)
- L'approche psychologique (gestion du stress, relaxation..)
- L'iridologie de terrain (étude de l'iris)
- L'exercice physique (sport, yoga, arts martiaux, le mouvement..)
- L'hydrologie (l'eau, chaude, froides..)
- Les techniques manuelles (réflexologie, Do-In, acupression..)
- Les plantes et les huiles essentielles (Sous forme fraiche, sèche, bourgeons, par voie orale, voie cutanée, en diffusion...)
De par ces différents moyens, la naturopathie aide à garder, ou rétablir les mécanismes de guérison que nous avons tous afin de promouvoir, de ce fait, l'autoguérison.
La naturopathie est donc avant tout une approche préventive : agir en amont, et seulement secondairement dans l'accompagnement pour relancer les fonctions de l'organisme lorsque la santé n'est pas optimale.
La particularité de la naturopathie est le causalisme, c'est à dire déterminer la cause du déséquilibre, puis la supprimer dans la mesure du possible, sans rester fixé sur les symptômes visibles.
La naturopathie s'adresse à toute personne dont le désir est de prendre sa santé en main.
Le naturopathe ne fait pas de diagnostic médical, et il ne se substitue pas à la médecine.
Les consultations en naturopathie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
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